魚から取った出汁です。白身の魚の出汁で、ソース、スープにと汎用性があります。
さっぱりとした昆布だしと、香り高いかつお出汁のいいとこ取りができる昆布とかつおの合わせ出汁も、お家で簡単に作れて普段使いがしやすいです。昆布のグルタミン酸とかつおのイノシン酸が、相乗効果でより強い旨みになります。
火加減も重要なポイントです。最初は強めの火力で素材に旨味を閉じ込め、その後弱火でじっくりと味を染み込ませていきます。出汁と調味料のバランスを考え、醤油や味噌を加える際は、出汁の濃さを若干強めにしておくのがコツです。
また、干し椎茸、昆布、干瓢、大豆などを組み合わせた精進出汁は、動物性素材を使わないため、精進料理などに用いられます。
煮物には、かつお出汁、昆布出汁、合わせ出汁、椎茸出汁などが適しています。
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煮干出汁とは、一般的にはイワシの煮干しから出汁を取ったもののこと（別名いりこ出汁）。かつお出汁に比べ香りが強く、より海鮮の風味を楽しむことができます。「にぼしだし」や「いりこだし」の名前で売られていることが多いため、探す時はご注意ください。
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ヤマキ『めんつゆ』 ヤマキ『割烹白だし®』 旨さ、別格。だし屋の鍋 楽チン鍋 楽チン屋 韓福善シリーズ ストレートつゆ 新鮮一番 『氷熟®』 『踊り節』 鰹節屋のだしパック 『花ふわり®』 だし粉 カテゴリー一覧
かつお出汁と並ぶ日本でメジャーな出汁の１種です。昆布だしは干した昆布から抽出される出汁で、味わいはスッキリとしていて、少しだけ塩味を感じられる出汁です。栄養成分はグルタミン酸で、昆布だしの抽出に水の硬度は影響しないようですが、カルシウムを多く含む水だと昆布の粘性があがり出汁がうまく抽出できないと言われています。昆布だしを取る際にはカルシウムが入っていない水を選択しましょう。
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Ronnie said: "For being honest, I was just spouting loads of gobbledegook. I stated items I wouldn’t Ordinarily say. I now wish I'd by no means claimed all that but what could you do?"